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- 妊娠中もOKなラフィネのマタニティコース一覧と特徴
- ラフィネのマタニティコースを妊娠中に受けた感想をレビュー
- 妊娠中にラフィネのマタニティコースを受けるには、主治医の許可と「承諾書」へのサインが必要
- ホットペッパービューティーの特典クーポンを使うとお得に予約できる
妊娠中のむくみ・肩こり・腰痛がつらすぎて、マッサージを受けたい…。
でも、妊娠中に受けられるマタニティコース完備のマッサージ屋さんってあるの？
全国に店舗がある大手のマッサージチェーン店・ラフィネなら、妊娠中にも施術OKなマタニティコースがあるよ♪
妊娠中ってむくみ・肩こり・腰痛がひどくなるんですよね。
私も中期～後期はひどくて、朝起きたらむくみ過ぎて足首がなくなっていてびっくりしたことも…(汗)
妊娠中、何度もラフィネのマタニティコースのお世話になりました。
そこでこの記事では、ラフィネのマタニティコースの感想口コミや、特典クーポンを使って予約する方法、妊娠中に施術する際の注意点について、詳しく書いていきますね。
妊娠中もOK！ラフィネのマタニティコース一覧と特徴
妊娠中も施術OKな、ラフィネのマタニティーコースは次の4つだけです。
- リフレクソロジー
- ハンドリフレクソロジー
- フェイスセラピー
- プロヴァンスバス
また、妊娠中は最長で60分までの施術となります。
それでは、妊娠中も施術OKな、ラフィネのマタニティーコースの特徴について、それぞれ説明しますね。
コース①：リフレクソロジー
妊娠中も施術OKな、ラフィネのマタニティーコース1つ目は「リフレクソロジー」です。
リフレクソロジーは、足裏～すね・ふくらはぎまでをほぐすコースで、足のむくみが気になる方におすすめです。
時間の長さによって、ほぐせる範囲と内容が変わります。
- 20分コース【税込2,200円】：足裏のもみほぐし
- 40分コース【税込4,400円】：足裏のもみほぐし＋すね・ふくらはぎオイルマッサージ
- 60分コース【税込6,600円】：40分コースの内容＋特に気になる場所を重点的に施術
コース②：ハンドリフレクソロジー
妊娠中も施術OKな、ラフィネのマタニティーコース2つ目は「ハンドリフレクソロジー」です。
ハンドリフレクソロジーは、てのひら～肘下までをもみほぐすコースです。
妊娠中の方は、20分コースのみ施術可能なので、他のマタニティコースと組み合わせるのがおすすめです。
- 20分コース【税込2,200円】：てのひら～肘下のもみほぐし
コース③：フェイスセラピー
妊娠中も施術OKな、ラフィネのマタニティーコース3つ目は「フェイスセラピー」です。
フェイスセラピーは、顔・頭のツボ＆肩・首をほぐすコースで、上半身の疲れが気になる方におすすめです。
時間の長さによって、ほぐせる範囲と内容が変わります。
- 15分コース【税込1,650円】：顔・頭のツボのもみほぐし
- 30分コース【税込3,300円】：30分コースの内容＋肩・首のもみほぐし
コース④：プロヴァンスバス
※画像はイメージです
妊娠中も施術OKな、ラフィネのマタニティーコース4つ目は「プロヴァンスバス」です。
プロヴァンスバスはオプションのコースなので、他の施術と組み合わせて使います。
施術前に、ハーブの香りのお湯に足をつけて軽くもみほぐし。血行が良くなるので、その後のマッサージ効果が高まります。
- 5分コース【税込550円】：ハーブの香りの足浴
【口コミ】妊娠中にラフィネのマタニティコースを受けた感想
私は妊娠中、定期健診の後のごほうびで、よくラフィネのマタニティコースを受けに行っていました。受けたことのある施術は次の3つです。
- 施術①：リフレクソロジー
- 施術②：フェイスセラピー
- 施術③：プロヴァンスバス
どの施術ももう天国かと思うくらい最高ですよ。
それでは、妊娠中に受けたラフィネのマタニティコースの感想を、それぞれ詳しくレビューしていきますね！どれにしようか迷う方は、ぜひ参考にしてみてください＾＾
施術①：リフレクソロジーの感想
妊娠中にラフィネのマタニティコースを受けた感想1つ目は、「リフレクソロジー」。
ラフィネのリフレクソロジーは、専用のリクライニングシートに座った状態で施術するのが特徴です。
ベットにうつぶせになったり仰向けになったりすることがないので、妊娠後期の大きなおなかでもリラックスできました。
さらにはセラピストの方がタオルやクッションで体勢をきつくないよう調節してくれたり、こまめに「きつくないですか？大丈夫ですか？」と声をかけてくれたのでありがたかったです。
妊娠中ということで弱めの力加減で施術してくれましたよ。
私が受けたのは、リフレクソロジー40分で、料金は合計4,400円。
もう気持ちよかったー！！！まさに天国！！！
足裏＆くるぶしが特に気持ち良かったです。詰まっていたものが、やっと流れ出したという感じ。 おかしいくらいパンパンだったふくらはぎも、埋もれていた足首も、かなりマシになりました。
おなかが大きくて自分でマッサージは難しいし、旦那にマッサージをお願いするのも長時間は気が引けるし。 やっぱりプロにお願いするのが一番ですね。もっと早く行けば良かったです。
施術②：フェイスセラピーの感想
妊娠中にラフィネのマタニティコースを受けた感想2つ目は、「フェイスセラピー」。
もともと、いつもと同じようにリフレクソロジーだけを受けるつもりだったのですが、セラピストの方のおすすめでフェイスセラピーも追加しました。
フェイスセラピー30分＋リフレクソロジー20分の組み合わせで、合計5,500円。
これが大正解･･･！ 意外にも、頭・顔がこっていたらしく、ほぐれていくのが自分でもよくわかりました。頭がスッキリして気分爽快です。
リフレクソロジーと組み合わせることで、身体全体をまんべんなくマッサージしてもらえますよ。
妊娠中、フェイスセラピーを初めて受けて以来かなり気に入ってしまい、産後もリピートしているくらいです。
施術③：プロヴァンスバスの感想
妊娠中にラフィネのマタニティコースを受けた感想3つ目は、「プロヴァンスバス」。
リフレクソロジー40分＋プロバンスバス5分で、料金は合計4,950円。
ただハーブのお湯に足をつけるだけかと思いきや、お湯の中で足裏～足首あたりまでをマッサージしてくれました。 足湯＆マッサージ効果で体がぽかぽかに。
ぽかぽか状態でリフレクソロジーを受けると、より血行が良くなっている感じがしました。
妊娠中で足のむくみがひどい場合、リフレクソロジー＋プロヴァンスバスのコンボはかなり効きます…！
妊娠中にラフィネのマタニティコースを受ける際の3つの注意点
妊娠中にラフィネのマタニティーコースを受ける際の注意点は3つあります。
- 注意点①：かかりつけの産婦人科で許可を取る
- 注意点②：承諾書にサインをする
- 注意点③：体調が悪くなったらすぐに知らせる
妊娠中のマッサージは慎重に行う必要があります。
3つの注意点について、それぞれ説明するので、妊娠中の方はきちんと守って安全にラフィネのマタニティコースを受けてくださいね。
注意点①：かかりつけの産婦人科で許可を取る
妊娠中にラフィネのマタニティコースを受ける際の注意点1つ目は、「かかりつけの産婦人科で許可を取る」です。
妊娠中の方は、たとえマタニティコースであっても、主治医の許可がなければ施術を受けることができません。
診断書などの証明書類は必要ないですが、直近の検診のときに、必ず主治医に口頭確認をとるようにしてくださいね。
私は主治医の許可を取った証拠として、母子手帳に「マッサージOK」と一筆書いてもらっていました。
注意点②：承諾書にサインをする
妊娠中にラフィネのマタニティコースを受ける際の注意点2つ目は、「承諾書にサインをする」です。
妊娠中にラフィネのマタニティコースを受ける場合は、施術前に承諾書にサインが必須になります。
承諾書はラフィネ側で施術当日に用意されます。承諾書には、ラフィネで妊娠中にマタニティコースを受ける際の注意点について書いてあるので、良く読んでサインをしましょう。
注意点③：体調が悪くなったらすぐに知らせる
妊娠中にラフィネのマタニティコースを受ける際の注意点3つ目は、「体調が悪くなったらすぐに知らせる」です。
ラフィネの承諾書にも書いてあることですが、体調が悪くなった場合は、無理をせずに施術を中断する必要があるので、すぐにセラピストに知らせましょう。
がまんしてマタニティコースを続けて、もしものことがあったら大変です。
赤ちゃんのためにも、体調第一・安全第一で施術を受けてくださいね。
【特典あり】ラフィネのマタニティーコースはホットペッパービューティーから予約するとお得な3つの理由
ラフィネのマタニティーコースは、近くの店舗を電話で予約することも可能ですが、ホットペッパービューティー
から予約するのがおすすめです。
- 理由①：特典クーポンが使える
- 理由②：Pontaポイントが2％貯まる
- 理由③：営業時間外も予約できる
私もラフィネを予約するときは、必ずホットペッパービューティーを通しています＾＾
ホットペッパービューティーへの無料会員登録は、以下のリンクから可能です。
それでは、ラフィネのマタニティーコースをホットペッパービューティーから予約するとお得な理由を、詳しく解説しますね。
理由①：特典クーポンが使える
ラフィネのマタニティーコースをホットペッパービューティーから予約するとお得な理由1つ目は、「特典クーポンが使える」です。
ホットペッパービューティーに登録＆ログインし、近くのラフィネ店舗を検索したら、クーポンをチェックしましょう。
特典付きクーポンから予約をすると、860円相当のオリジナルハーブティーがもらえちゃいます♪
理由②：Pontaポイントが2％貯まる
ラフィネのマタニティーコースをホットペッパービューティーから予約するとお得な理由2つ目は、「Pontaポイントが2％貯まる」です。
ホットペッパービューティー経由でラフィネを予約すると、施術料金の2％分のPontaポイントが貯まります。
貯めたポイントは、ホットペッパービューティー経由での美容室やネイルサロン、リラクなどの施術に使えるので、とてもお得です。
理由③：営業時間外も予約できる
ラフィネのマタニティーコースをホットペッパービューティーから予約するとお得な理由3つ目は、「営業時間外でも予約できる」です。
電話で予約を取る場合、店舗の営業時間内でなければ予約ができませんが、ホットペッパービューティー経由なら、営業時間外でも予約ができるので便利です。
受けたいマタニティコースも、クーポンを見ながら、自宅でじっくり選ぶことができますよ。
ラフィネのマタニティコースで妊娠中の身体を労わろう
ラフィネのマタニティコースなら、妊娠中でもマッサージを受けることができるので、つらいむくみや疲れの解消に役立ちます。
リラックス効果もあるので、妊娠中でナーバスになっている方は、ぜひ自分へのごほうびとして、施術を受けてみてはいかがでしょうか。
私は定期健診の後のタイミングで、出産まで月1～2回ペースで通いました。身体への影響もなく、むしろむくみや疲れが取れて体調が良くなりましたよ＾＾
妊娠中でマッサージをためらっている方は、きちんと主治医に相談・許可をもらった上で、ぜひラフィネのマタニティコースを受けてみてくださいね。
Web予約はこちらから＞＞ホットペッパービューティー
https://mum-blog.net/famm-event/
